مينيرالني فودي

تقع منطقة مينيرالني فودي (المياه المعدنية) على المنحدرات الشمالية لجبال القوقاز الكبرى. وتتألف من 4 منتجعات صحية (سبا) – كيسلوفودسك، بياتيجورسك، ييسينتوكي و زهيليزنوفودسك.

أما البلدة بحد ذاتها فهي عبارة عن مركز نقل ليس فقط لمنتجعات المياه لمعدنية ولكن أيضاً لأنشطة التزلج ورحلات المسير المتوفرة أيضاً في جبل إلبروس وأوسيتيا الشمالية ودومباي.

أبرز المعالم والأنشطة

• اذهب في رحلات مسير في دومباي الساحرة، وهي بلدةٌ تحيط بها القمم الجبلية الوعرة والأنهار الجليدية و الشلالات، عند التقاء 3 أنهار جارفة.
• تسلق أعلى قمة في روسيا، جبل إلبروس. وهو جبل خالٍ بمعظمه من الصدوع والشقوق العميقة مع منحدرات معتدلة، كما توجد أيضاً العربات والكراسي المعلقة بالكابل
• تجول في ريف كيسلوفودسك الجميل لتشاهد شلالات ميدوفي
• قم بزيارة المتحف المخصص للشاعر الروسي ميخائيل ليرمونتوف في بلدة الاستجمام بياتيجورسك
• احجز في أحد فنادق منتجعات المياه المعدنية العلاجية (سبا) في ييسينتوكي لتستمتع بحمامات الطين وغرف البخار وغيرها من العلاجات.
• أما متنزه غابة زهيليزنوفودسك فهو عبارة عن منطقة غنية بالحياة النباتية والحيوانية
• اشتر قبعات الرعاة الشركسية المكسوة بالشعر.

نصائح للمسافرين

سر لمسافة 100 كم باتجاه جنوب غرب بلدة نالتشيك، بوابة جبل إلبروس. حيث يمكنك في البلدة حجز رحلات التزلج والمسير والتسلق إلى جبل إلبروس.

خلال إقامتك في نالتشيك جرب بعض أطباق القبرطاي الوطنية مثل يخنات السجق والحبوب، اشتر القبعات الشركسية المكسوة بالشعر أو المجوهرات الداغستانية الفضية في متجر التذكارات الساحر.